Més pa amb tomàquet
Fa uns dies es va publicar a la prestigiosa revista mèdica 'The Lancet' els resultats de l’estudi “The Global Burden of Disease Study 2010"
Un dels factors de risc que més ha augmentat els darrers anys, provocant 3 milions de decessos el 2010, és l’excés de pes. La seva incidència respecte al seu oponent, la desnutrició, és de 3 a 1, és a dir , per cada mort per desnutrició hi ha tres per excés de pes. Segons l’estudi ens sobren carns processades i begudes sucrades i ens manca consumir més fruites i verdures. Si volem preservar la nostra salut caldrà retornar als nostres orígens: més pa amb tomàquet i la resta de components de la dieta mediterrània.