La por i el monstre

La por és aquella sensació que et paralitza i que no et deixa avançar.

Existeixen pors que originem nosaltres mateixos per diferents causes viscudes.

Parlem dels nostres monstres psicològics, serien representacions simbòliques de les nostres pors, per traumes i conflictes interns. Parlaríem de vivències que ens limiten i coarten la nostra llibertat.

Quan la por és irracional, es genera en el nostre interior un bloqueig d'intensitat limitant que no ens deixa gaudir del present, llavors podríem parlar de fòbies i atacs de pànic, ja els descriurem en els pròxims dies.

Totes aquestes creences limitants són capaces de paralitzar o modificar el nostre dia a dia, cap girant cada vegada "el nostre món", convertint-se en els nostres propis monstres i lentament aïllant-nos.

La por ens bloqueja, ens danya lentament la nostra autoestima, genera tensions i respostes físiques i finalment ens roba la nostra llibertat.

Hem de tenir por de la nostra por? No, perquè té solució.

Com podem superar-ho? El primer buscant ajuda en un professional. Podem superar-ho. No fugir d'ell i deixar d'amagar-ho, aquest és el seu amagatall preferit.

Donar-li veu i deixar-nos cridar la por, que surti del seu amagatall per a així trobar-nos els dos cara a cara.

Posar-li nom i definir-ho per a conèixer-ho i desemmascara-ho

"No importa que gran que sigui el teu monstre, si ets capaç de donar-li la mà i cridar-li pel seu nom".

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, Twitter, Instagram i TikTok.