Com descarregar "la motxilla" de temes pendents

A SQGestalt, obert a Sant Cugat l’any 2014, s’ofereix acompanyament terapèutic individual i grupal per a adults, adolescents, parelles i nens petits.

 

La Teràpia Gestalt és un vessant holístic i humanista de la psicoteràpia destinat a ajudar a adonar-se’n d’aquells temes que tenim sense tancar, admetre’ls, integrar-los i tancar-los.

 

Recuperar l’autenticitat ens canvia l’actitud davant els reptes del dia a dia i redueix la tristor pel passat i l’angoixa pel futur. Així és com deixarem de ser persones dependents per ser independents; de necessitar els altres, a saber trobar el nostre suport, des del nostre interior. Descarregarem la nostra motxilla de temes pendents per ser, en definitiva: lliures.