Marxa nòrdica

Fa poques setmanes va ser el meu aniversari. Per celebrar-ho, uns feligresos em van obsequiar amb una excursió on, una monitora, ens ensenyava a caminar amb pals segons la modalitat de la marxa nòrdica. Va ser un pla-experiència molt divertit.

D'entrada, un pensa que això de caminar amb pals ha de ser molt fàcil: és qüestió d'anar-los movent i ja està. Però la Cristina (la nostra instructora) ens va ensenyar que calia reaprendre a caminar per a caminar millor. Us he de confessar que vaig fer tot el que vaig poder, però que he de practicar més per aprendre bé aquesta tècnica, que et fa caminar amb més naturalitat i que moguis una major quantitat de músculs del cos.

Aquesta experiència em fa pensar que potser hem de reaprendre no només a caminar, sinó també altres dimensions de la nostra vida que són centrals. Potser hem de reaprendre a estimar les persones de la nostra família. Molts cops ja ho fem, però potser hem d'anar polint alguns aspectes per a estimar-los millor, o més de la manera com ells necessiten que els estimem. Jesús parla de molts aspectes de la vida ordinària com són l'amor, el perdó, l'esperança... però, com passa amb el Nordic Walking, Ell ens ensenya a fer-ho reaprenent per fer-ho millor.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, Twitter, Instagram i TikTok.