2 beneficis de practicar tennis per als nens

També estimula la disciplina, els reflexos, la psicomotricitat, així com el sentit de la responsabilitat.

No existeix una edat exacta per apuntar un nen a una classe de tennis, tot dependrà de l’habilitat i de la capacitat de cada nen.

Malgrat això, els experts afirmen que a partir dels 5 anys els nens ja posseeixen un control més accentuat dels seus moviments.

El tennis ofereix grans beneficis per als nens.

• Beneficis físics: coordinació dels moviments, flexibilitat, capacitat aeròbica, velocitat, força muscular, agilitat, etc.

• Beneficis psicològics: estimula el treball en equip, desenvolupa la disciplina i l’aprenentatge de joc, augmenta l’autoestima, reforça el valor del treball i de l’esforç, fomenta la diversió, crea un sentit competitiu íntegre, desenvolupa habilitats socials, incrementa la seguretat.

El més important durant les classes de tennis infantil és assegurar la diversió.

Si els nens se senten còmodes i controlen les jugades, gaudiran molt més del joc. I això comporta un major aprenentatge.