La importància de l’ordre en el pensament

L’ordre en el pensament s’aconsegueix a través dels esquemes mentals, estructures cognitives que ens ajuden a organitzar, classificar i donar significat a la informació que rebem. Per exemple, en veure una cadira, n’observem les característiques: si té respatller, potes, rodes o si és giratòria. Amb aquestes dades, la classifiquem mentalment com una cadira de menjador, d’oficina o un tamboret. Gràcies a aquest esquema mental, podem identificar objectes de manera ràpida i eficaç.

L’ordre no només és fonamental en la ment, sinó també en el nostre entorn. Mantenir la llar organitzada no és només una qüestió estètica, sinó que influeix directament en el nostre benestar psicològic i emocional. Un espai net i ordenat ajuda a reduir l’estrès, a millorar la concentració i a generar una sensació de control i calma. Per exemple, si en arribar a casa deixem l’abric i les sabates a l’entrada perquè estem cansats, dedicar uns minuts a recollir-los evitarà que ens persegueixi el pensament recurrent que hem deixat alguna cosa pendent.

L’ordre és una part essencial de les nostres vides per mantenir l’equilibri emocional. Ser ordenat no és només una qüestió de disciplina, sinó també una eina per aconseguir un entorn saludable i una major tranquil·litat emocional.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, X, Instagram i TikTok.